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Servidores do Setor Agrárias são convidados a participar de ginástica laboral

A Seção Centro de Atenção à Saúde-CASA4 em parceria com a Seção de Promoção à Saúde do Servidor-SPSS convidam todos colaboradores do Campus Agrárias e usuários da Unidade de Referência de Apoio a Saúde Mental, a participar do Programa de  Ginástica Laboral. A atividade será realizada todas as segundas e quintas feiras, às 8h30, no Espaço Agroecológico, em frente ao Prédio da Direção.
Ginástica Laboral é o tipo de ginástica realizada no trabalho, com exercícios de curta duração (entre 10 e 15min). O objetivo é melhorar a Saúde dos colaboradores. Os exercícios, que utilizam técnicas de respiração, alongamento e correção postural, evitam doenças ocupacionais e surgimento de dores e lesões.
(Por Simone Meirelles/ Em 06/12/2021)

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